Wil jij je fitter voelen, meer energie hebben en met een glimlach naar huis gaan? Dan is dit hét moment om met ons in beweging te komen!

Bewegen is niet alleen supergezond, het is ook gewoon ontzettend leuk. Je voelt je blijer, slaapt beter en krijgt nieuwe energie. En samen bewegen is nóg leuker. Je ontmoet nieuwe mensen, lacht samen en moedigt elkaar aan. Gezellig én goed voor je gezondheid dus!

Iedereen kan meedoen. Je beweegt op jouw eigen niveau en doet oefeningen die bij jou passen. Geen prestatiedruk, wél plezier. Na het sporten eten verzorgen we een gezonde lunch, want goed en gezond eten is net zo belangrijk.

Ben je nieuwsgierig geworden? Kom gewoon eens langs , je bent van harte welkom.

Kosten: Gratis

Locatie: Prins Hendrik Atletiek Sportlaan 1-Vught

Wanneer: Iedere 2e en 4e woensdag van de maand (8 en 22 april 13 en 27 mei, 10 en 24 juni)

Tijd:

11.30 – 12.30 uur: Samen bewegen
12.30 – 13.15 uur: Gezonde en gezellige lunch

Trek je makkelijke kleren aan en doe mee. We kijken ernaar uit je te zien!